30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ КРИСА ХЕРИА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! HERIA PRO
Как Убрать Живот за 1 День (КАРДИО от КРИС ХЕРИА)
4 ШАГА к СТОЙКЕ НА РУКАХ | экспресс-обучение от КРИСА ХЕРИА
ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА
ПРЕСС за 20 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
24 часа живу как Крис Хериа
ЛЮБИМЫЕ УПРАЖНЕНИЯ КРИСА ХЕРИА НА ПРЕСС
Убойная Тренировка Ног в Домашних Условиях от Криса Хериа! (ТОП-9 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ)
Озвучка Криса Хериа | Русский Голос
Крис Хериа - Начинаем гимнастику с разминки. РУССКАЯ ОЗВУЧКА от T.O.N.Y.
ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА
ИДЕАЛЬНОЕ ОТЖИМАНИЕ | учимся жиму С НУЛЯ
Делайте это КАЖДЫЙ день! (ЕСЛИ ХОЧЕШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА)
2 РАБОЧИЕ МЕТОДИКИ тренировок от КРИСА ХЕРИА
ВЫХОД СИЛОЙ - БОНУС - Обучение от Криса Хериа
ПИСТОЛЕТИК | объясняет КРИС ХЕРИА
ПЕРЕДНИЙ ВИС | РАСШИРЕННЫЙ курс от КРИСА ХЕРИА
Превращение КВАРТИРЫ в КАЧАЛКУ от КРИСА ХЕРИА